毛細血管から不調を改善

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前ブログにざっくりと書いたのですが
太い血管より不調改善には毛細血管ケアが大事という内容
レッスンでも少し詳しく話していたら
忘れるのでブログに書いてというリクエストいただいたので、本日はそのお話

毛細血管は髪の毛の10分の1の細さ
身体全体血管の9割以上を占めていて、全部で地球2周半の長さになるそうです😲

役割は
 ✔栄養素や酸素を届け、老廃物や二酸化炭素を回収する
 ✔免疫物質を送り、外敵と戦わせる
 ✔ホルモンを運ぶ
 ✔体温を調節する
などが役割

パッとみると大きな役割ではないようですが…
毛細血管が元氣でなくなると身体の不調…なんとなく調子悪い…が始まります
逆にいうと
毛細血管が元氣になれば、身体は好調になります

毛細血管は元氣でない状態が続くと消えてしまいます
TVなどで「ゴースト血管」と呼ばれることもある血管
私たちが元氣に暮らすためには、必要な血管なんですね


普段、運動して血流UP・冷え性改善なんて言っているのは
毛細血管の血流のことなんです



何か参考になれば幸いです

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